Jag håller ett stadigt grepp

...om att inte tappa det jag nu påbörjat. Det är för mig det svåraste. Nu när jag påbörjat något och det går faktiskt bra. Då har jag lätt att tappa greppet om det och tillåta mig själv att ta det lugnt. Äta chips, godis mm. Men denna gång håller jag ett stadigt grepp om att behålla kontrollen. Ingen annan kan ha kontrollen utom jag. Så är det bara. Dags att inse det. Hur som haver. I dag är det den 9onde vilket innebär att jag klarat 9 dagar. Kan ses som lätt för vissa men jag ser det som framsteg. Glad är jag också att jag inte känner lika starkt sug efter chips.
Något jag däremot ser fram emot mycket!!! Det är att Tessan kommer hem från Stockholm för en stund! Mindre än 2 veckor kvar som jag förstod det! Hur roligt som helst!!!! Jag längtar verkligen!!! Ska bli så underbart roligt. Hoppas vi hinner med lite basket kanske? :)
Nä här kan jag inte sitta, måste hinna diska! :)

Arg på mig själv.

I dag blev jag arg, eller kanske bättre sagt frustrerad. Jag har bestämt mig att jag ska komma iform och bara det är ett stort steg i rätt riktning! I dag var jag och tränade med en kompis. Vi joggade lite granna, sedan gjorde vi styrka. Det var då min frustration verkligen kom fram. Min vän försökte bara hjälpa mig göra en övning rätt. I min frustration blev jag arg och sa att jag visst gjorde rätt. Jag försökte övertala henne att jag gjorde rätt. När inte det gick så sa jag att det tog faktiskt rätt för mig. Jag kände väl själv hur det tog sa jag. Nu så här i efterhand så kanske det inte riktigt tog som jag sa att det gjorde.  Hade jag gjort som min vän sa hade det tagit ännu mer. Och då riskerar man inte några skador. Jag blev alltså arg, frustrerad och faktiskt ljög lite i all frustration.  Inte ok!!
Vad jag inte kan förstå är att jag faktiskt har tillåtit mig själv att gå så här långt. När jag tex slutade med fotbollen. Varför fortsatte jag inte på egenhand med träning. Jag har ju alltid gillat träna! Vad var det som hände? Vad blev viktigare? Vänner, pojkvän, fritid, film m. tillbehör. eller var det något helt annat som gjorde att jag slutade träna? Kanske bara av ren lathet? Var det värt det? Inte i dag. Då ja kanske jag tyckte det. I dag? Defenitivt inte. I dag mår jag dåligt av min egen kropp och jag blir frustrerad när jag ser hur dålig kondis jag har när jag vet var jag var. Det jag blir mest arg över är att jag alltid tyckt mig vara tjock. Aldrig trivts i min egen kropp. När jag tittar tillbaka på hur jag såg ut när jag tränade fotboll tex kommer jag på mig själv att det är dit jag vill igen!
Jag har lärt mig en läxa. Den tog för många år att se. Men jag vill inte tillbaka hit.

Med lite kan du kan jag.

I slutet av april bestämde jag och en vän att vi skulle ändra våra liv lite för en stund. Hela Maj månad fick ingen av oss äta chips. Och vi skulle börja träna med varandra någon gång i veckan också. Härligt! Nu har jag 2 st som peppar och stöttar när det behövs. Just detta med chipsen har både hon och jag varit svag för i evigheter. Så nu känns det verkligen, kan hon  vara utan chips hela maj, Så kan jag det också!!

Och kan ni tänka er, snart har det gått en vecka på maj månad. Och inte ett enda chips vill jag ha! Vi har sedan fått bestämma lite andra regler själva. Det gemensamma är inge chips och träna. Hittils går det kanon och jag har börja känna lite jävlaranamma igen! Jag har alltid haft ett jävlar anamma och varit tjurskallig. Någonstans har jag tappat det och det känns bra att jag fått liiiiiiten aning om att det kan finnas kvar någonstans inne i mig.

Däremot så syndade jag i går. Jag och T bestämde oss efter en liten kaotiskt dag att vi fick äta på sibylla. Gott var det men nu klarar jag mig utan det ett tag framöver. Äta bör man annars dör man  haha! Senare på kvällen for jag och hälsade på min mor och far. Där blev det jordgubbar och grädde och dricka. Men jaja. vad gör det, det var ju ändå lördag. :)


Ny Lägga!

Så som rubriken säger så har jag och T skaffat oss en ny lägenhet!! Vägg i vägg med den gamla 1an på 44 kvadrat. Numera bor vi i en 2a på 82 kvadrat!!!! Och så mycket större det känns!!!! Känns helt underbart!! :) Nu gäller det bara att göra den till sin egen. Men det kommer mer och mer:)
Och jag skulle ju bli nyttig, men jag föll tillbaka. Men nu funkar det inte längre. Jag MÅSTE klara detta. för min egen skull. Har sagt detta många gånger och kommer säkert falla tillbaka igen. Måste bara se till att det inte blir lika djupt som tidigare när det gäller skitmat och snacks. Men med hjälp från T ska detta nog gå bra. Han stöttar mig så bra! :)
Nu blir det jobb :)

Tisdag

Gårdagen börjades faktiskt med en promenad till mamma och pappa. Fram och tillbaka blir det ca 9 km - 1 mil. Riktigt nöjd att jag valde att gå dit. Skulle hämta ett kvitto bara. Och hälsa på pappa som jag trodde skulle vara hemma, men icke. Efter att ha läst tidningen och tagit lite vatten insåg jag att ingen pappa skulle dyka upp och mamma var ju på jobbet, så jag traskade hem igen.
Nu på morgonen börjades med disk med ett avbrott för en halvtimmes promenad mot åsberget igen. Tycker verkligen det är härligt att gå där uppe.
Nu måste jag diska igen!

Åsberget

Vår natur är så vacker! Gillar verkligen och vara ute i naturen och vandra. Varför har jag inte gjort det tidigare. Alltid tyckt om naturen, men latheten har väl gjort att jag inte tagit mig tid. I går efter jobbet ville T ut och springa. Vi vandrade upp till åsberget som inte ligger långt ifrån. Tar ca 5 min att gå till början. Vi bestämde oss för att springa längst upp på det närmsta berget upp till vindskyddet. Eftersom jag nyss påbörjat min resa neråt i vikt så bestämde jag mig för att snabbt promenera varva med jobb.
Jag har annars alltid lagt för stor vikt i att jag inte får gå utan jag måste jogga jogga jogga. Bara inse att man kanske inte kan göra så längre. Det blir för jobbigt i längden och man lägger då ner efter ett tag. Men nu känns det roligt, det var roligt och jobbigt att ta sig upp på berget. Nerför var det nog 90 % jogg. Detta tog sammanlagt ca 50 min. Snart är T på väg till jobbet. Jag är ledig så funderar på att ta mig en promenad. Kanske ut till Arnäs och hämta kvittot till en julklapp som helt plötsligt slutade fungera.
Men idag måste jag sluta med något, jag belönar mig själv med chips och dylikt när jag varit duktig att springa. Någon som också förstår att den ekvationen inte fungerar i långa loppet? ;) Jaja det blev chips i går och godis. Men det är slut på det nu. 2013, här kommer jag! Jag är realist nog att inse att detta till 2012 inte kommer funka. Har aldrig varit större än jag är nu och tänker då inte bli större, bara mindre. Har dock gått ner nästan 2 kilo redean :D
Man ska vara glad åt det lilla i livet. :)

Usch

usch så dåligt av mig. ska skärpa mig!

Klok mor.

Var och hälsade på mor och far i går efter att jag kommit hem från skule och snowboardåkning. Min kära mor frågade varför jag skaffat nyblogg, ( yes hade en innan som jag aldrig skrev i... ) om jag ändå inte hade tänkt skriva i det. Mycket klokt sagt, så det är väl bara skriva då. haha :)

I alla fall så hann jag med skule 2 gånger i går. Första svängen var när vi skulle åka snowboard. Vilken grymt härligt och rolig åkning det blev. Jag som är en riktigt fegis om det inte är 1 meter puder under mig vågade mig på att hoppa lite granna. Mycket roligt som sagt. Sedan hem vid 2 tiden så att T kunde fara och jobba 8 timmar.

Sov då 45 minuter men passade sedan på att fara och hälsa på mamma och pappa som sagt. Blev kortspel, bingolotto och något program jag aldrig sett. Kan dock erkänna att det var bättre än vad jag trodde det skulle vara. Skulle dock aldrig erkänna det ;) Pappa skulle sedan till skule och hjälpa syster ta in hennes 2 hästar och sedan dom 2 andra i hagen. Roligt att komma ut med pappa en sväng och träffa syster och hennes karl en stund. :)

Så enkelt var det att komma till skule 2 gånger på en och samma dag. Måste också passa på att nämna att jag hittade en gammal Backstreet boys mugg hos mamma och pappa i går. Minns dock inte vad jag fått den ifrån men minns att jag tyckte om den. Så den fick komma hem till lägenheten och nu får T dricka kaffe ur den, haha :)

Dag 4

Yes, då är man inne på dag 4 i rad utan chips och med att äta bra och så... Jo jag vet, 4 dagar är inget men ett steg i rätt riktigt för mig. I går fick jag dock ett test. T satt och åt chips medans jag snällt åt gurka och selleri. Tror det heter selleri? Med dipp såklart! Jag insisterade på att T skulle äta chips för jag måste lära mig att jag inte behöver det. Det är en mycket ful vana jag hade börjat med. Men ibland krävs det inte mycket för att man ska börja tro på sig själv igen :) Jag ska lyckas!!

Surprise!

Nu har chocken lagt sig sedan i går. Tror jag!! Om jag ska ta det från början så har jag en mycket mycket kär vän nere i brasilien. Hon kommer därifrån och jag lärde känna henne när hon var utbytesstudent här i Sverige. I alla fall, jag har varit nere och hälsat på henne 2 ggr. Och vi klickar bara. så är det. vi förstår varandra och har samma humor. Ja allt! Har inte sett henne på mycket länge. Och ibland är det svårt att hålla kontakten när avståndet är minst sagt en bit. Men jag pratade med henne häromveckan och allt var frid och fröjd. Men så i gårkväll plingade det på dörren. Jag och T var ganska trötta och undrade vem i fridens alla dagar som kom nu? Gick och öppnade och där stod en kille som jag då inte kände igen. Hej jag heter Johannes sa han. I min hjärna så gick det, eehhh ok? Nästa mening ur honom sa, jag har en present till dig. Ni kan ju tänka er att i min hjärna så var det ännumer eeeeeehhhh ok??? Det stod helt still... när han då sa att den var från karin klickade det till! Det var ju en kompis härifrån som varit ner och hälsat på!! Och karin hade skickat ned en present till honom!!! Gissa om jag blev glad! Men framför allt förvånad!! Jag fick en fotlänk och ett halsband. Fotlänken har jag redan på mig. där kommer den få stanna också!
Tänka sig att någon på andra sidan jorden tänker på en så mycket! Ja det värmer i hjärtat! <3

Bestämt sig men inte än?!

Haha ja ja, kanske att jag sa att jag hade bestämt mig. Men, jag har inte gjort ett dugg åt det. Men det ska bli andra bullar, ehhh menar tomater nu. ;) Jag ska lägga mycket kraft till att lyckas nu. Det måste jag för mig egen skull. Känna att jag kan och att jag klarar av det. Sedan är det ju en liten resa man gör för livet också. Man ändrar sin vana man haft i många år. Nu ska den nya vanan hålla många, många år. Ja helst livet ut. Jag vill nu hitta balansen mellan ett nyttigt liv och ett liv där man ändå kan unna sig. Men med måtta. En balans man klarar av utan att känna att jag ger upp saker.  När jag klarar detta kommer även kilon rasa. Det ser jag framemot. Tur jag har T som stöttar mig i vått och tort! <3

Jag har äntligen bestämt mig.

Kan inte fortsätta att må dåligt faktiskt över mina kilon. Jag har bestämt mig. Dom ska bort bort bort. Har sagt länge att jag ska träna och ner i vikt. Men, nu har jag bestämt mig! Kommer säkert skriva om hur det går senare. Först kommer jobbiga veckor utan chips... inte bara veckor men det är dom första veckorna som är jobbiga... Usch vet redan hur jag kommer må hahaha! Men men som sagt, om man vill tro på något. Varför inte börja med sig själv?
Önska mig lycka till!

Man hittar mycket i andra bloggar...

Läste en blogg om en tjej som håller på att gå ner i vikt. Kommer inte ihåg namnet på bloggen för tillfället tyvärr... Men hon hade också hittat på en annan blogg en kommentar, eller slogan eller vad man nu vill kalla det. Jag fastnade för den riktigt mycket. Den sa mig något. - You wanna believe in something, how about yourself

Något att tänka på :)

Vad är det med vädret?

ok, jag inser att prat om vädret kanske inte är den bästa rubriken för att skaffa läsare. Men men. Jag är snömänniska. Jag älskar snö. I går regnade det hela natten. Fram mot eftermiddagen började det faktiskt snöa. Och vad det snöade, kom riktigt mycket. Men fram mot kvällen/natten ser man att det har börjat töa. Ok det är faktiskt snö kvar. Men det kunde vart bättre. Mycket mycket bättre. Är det så här vår vinter ska se ut? Jag vill ju åka bräda, har ju sett fram emot det sååååå länge. Har dock hunnit åka 2 gånger. En gång i solberg och en gång i agnäsbacken. Solberg var magiskt. klarblå himmel och strålande sol! + bra före i backen, kan inte bli mycket bättre :) Men sen om man tar agnäsbacken, det var inte min allra bästa dag om man säger så. ;) Så vi skippar den :P
i liften som hade stannat!
Nä får bli detta korta inlägg, bättre än inget ;) frukost sen jobb!

29/12-11

It is when you realize you where wrong that you can make a change.

Oj oj...

Har ingen ursäkt till varför jag inte bloggat. Ingen alls faktiskt, dåligt av mig.  Helgen har bestått av jobb. Det är roligt att jobba nu inför jul. Fullt med folk som ska köpa julklappar till barnen. Jobbar på Barnens Hus för er som inte vet. Så vid juletider är det fullt upp. Men det är bara roligt :) Något som däremot slog mig ganska väl i dag är att bästaste Hanna ska sluta jobba om en vecka. Ursch så tråkigt!! Hanna var den jag lärde mig bygga i butiken av och mycket mycket mer har hon lärt mig. Hon har med andra ord alltid funnits där på jobbet. Om man bortser från 2 mammaledigheter. Kommer bli så grymt tråkigt. Men får väl börja hänga hos polarn om jag börjar sakna henne för mycket. Haha. det är nämligen hennes nya arbetsplats. :) Jag sitter i skrivande stund också och försöker klura på varför det inte funkar och ändra saker och ting i ritmallarna för mig. När jag förhandsgranskar funkar det men inte sedan. Jag blir tokig!!! Sedan detta jäkla trixandes med att jag vill ha en rads mellanrum mellan dom olika kolumerna. Haha mitt tålamod kanske inte tål detta i dag. Jaja får bli ett tråkigt inlägg, för nu måste jag trixa med detta. Måste fixa sig!!!

Godmorgon och välkommen december!

Godmorgon!

I dag är det första december, huvva vad tiden går fort. Och, vart är snön? Jag älskar snö och har saknat den länge. Gillde förra vintern då snön kom så tidigt. Redan mitten av oktober. Men nu, ska vi få en skitvinter? Säkert bara för att jag köpt ny snowboard dress. Skulle inte förvåna mig om det inte kom någon snö alls. Eller jo så klart jag skulle bli förvånad. Men med min tur menar jag. Jaja nog om snön. lägger upp en bild på snowboard jackan.
Ja ni kan väl också få så där lite dålig syn och inte tänka på min ack så konstiga min. Kolla å jackan istället vettja! På tal om inget så har jag och T ett avtal nu. Inget köpa chips för någon av oss till 1 april. Min hjärna gråtan men mitt hjärta skrattar av lycka. Är nog ganska beroende av chips så det är för mitt eget bästa. Kanske något kilo eller två droppar av. Skulle inte vara helt fel. :)
Måste också försöka lista ut hur  man hoppar över rader här på bloggen när man trycker enter. Spelar ingen roll hur många gånger jag trycker enter. Raden hamnar precis under det andra stycket ändå. Grymt irriterande om ni frågar mig!

Senaste dagarna

Senaste dagarna har för mig handlat mycket om min katt Dexter. Hade en veterinärtid till honom på onsdagen då han slutat äta i princip. Åt bara när jag eller T gav honom från handen. Väl på onsdagen på veterinärtiden upptäcker dom att han har 5 tänder som måste tas bort. Blir operation direkt för honom. För mig så var det väldigt jobbigt att se honom nerdrogad och sedan tas till operation. Blev långa timmar för mig på jobbet innan jag fick smita och hämta honom vid 3. Allt hade gått bra som tur var och han blev något piggare när han såg mig och T. Nu ska det ges 2 mediciner och som småningom borsta tänderna på honom för att det inte ska hända igen.
Dexter för ett tag sedan.
Dexter har egentligen fina klarblå ögon. Men jag hade bara denna bild på denna dator.
Nåväl, helgen som var tillbringades med stinor x2 då en av dem inte varit hemma på snart ett halvår. Vi drack glögg på fredagen och gick ut och dansade på lördagen. Väldigt trevligt!
I går var det farsdag och jag for och grattade min far. Fick tårta och mat. Av mig fick han trisslotter och vann 25 kr. Så misstänker att det blir en ny lott och kanske en miljon ;) Har sagt 10 % av vinsten ska gå till mig så man kan ju alltid hoppas. haha!
och som jag lovat komme en bild sedan halloween festen!
T och jag
T var ju som sagt jokern och jag gjorde en väldigt enkel cruella de vil.
I dag ska jag och T fara och gratta hans far. Vi hann inte det i går nämligen då vi båda jobbade.
Skriver mer inom kort!

Ledig dag!

Idag har jag hela dagen ledig! Wihoooo! :) Den skall tillbringas med älskade T och vi ska kika på en julklapp till min syster bland annat. Vi har också planerat att baka chokladbollar. Var grymt längesedan, ska bli gott!
Annars då, Zlatan vann guldbollen igen. Jag kan egentligen inte säga att han inte förtjänar den för han är ju grym på det han gör. Däremot diva fasionerna han kör med. Nä usch. Såg tacktalet och, vad var det för tacktal? Jag har vunnit så många gånger att jag har sagt allt redan. I den stilen sa han. Var lite tacksam mot folket i stället som har röstat fram honom. Någon annan spelare hade säkert blivit överlycklig. Men vad vet jag. Jag kommer då aldrig stå och ta emot någon guldboll ;P
Här hemma kämpar vi på med dexter också. Han fick i sig mycket mat i går. Genom att jag matade honom en och en kula. Och för den som undrar så la han av en mycket fin och stor klump i kattlådan. Matte nöjd minsann!! :P Små saker kan faktiskt göra en löjigt glad när man är riktigt orolig. Men i morgon ska vi ju kolla upp honom så jag håller alla tummar att det inte är något allvarligt.
Frukost kanske?
Vi hörs. har inte glömt halloween bilden!

Helgen som varit

i helgen har jag och T varit på maskerad fest! Grymt roligt. Jag var cruella de vil och t var jokern. Kan kanske till och med lägga ut bild på det senare! Var i alla fall grymt roligt då vi inte varit på någon fest på länge. Men känner dock att nu kan det vänta ett tag innan någon fest igen. :P
Hur det gått med chipsen? åt 2 gånger förra veckan. Nu kanske det för er känns mycket. För mig är det en klar förbättring! *skratt*
Kan bara skriva lite kort denna gång. Måste göra mig iordning för jobbet och innan dess hinna dammsuga. Tur man bara har en 1a. Kan också meddela att katten blivit dåligt. Han äter dåligt och sover mycket. Han äter om man matar honom med en och en kula. Men något är ju galet så onsdag kl 10.30 då är det djursjukhuset som väntar :/
Skiver mer sedan!

RSS 2.0